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뇌졸중 예방등 혈관에 좋은 음식과 운동 혈관(Blood Vessel) 평소 팔다리가 저리거나 손발이 차갑거나 심하면 갑자기 쓰러지고 사망하게 하는 혈관 질환 혈관의 막힘으로 생기는 뇌졸중이 그중 하나입니다. 혈관은 혈액을 심장과 인체 각 장기 및 조직 사이를 순환시키는 통로로 동맥, 모세혈관, 정맥으로 크게 세분류로 나눕니다. 혈관은 우리몸에서 정말 중요한 역할을 합니다. 틈틈이 스트레칭과 혈액순환등 좋은 음식을 챙겨 드세요 그럼 혈관, 혈액순환에 좋은 음식 소개를 해드릴께요~ 01 쑥 쑥은 성인병을 예방하는 3대 식품 위와 간장, 신장 기능을 강화 시켜주며 피를 맑게 해주어 혈액 흐름에도 탁월한 효과를 준다고 합니다. 02 마늘과 양파 두 번째로는 마늘과 양파입니다. 반찬등 음식재료로 많이 쓰이는 양파와 마늘 잘 안드시는 분들도 계시죠? 양.. 2016. 12. 17.
진화를 거듭하는 다목적 소형전술차량들 ▲사진 및 자료 국방저널 고대에서 현재까지, 병사들을 빠르게 이동시킬 수 있는 기동수단은 전쟁승패의 중요한 요소 중 하나입니다. 과거에는 말이나 당나귀 혹은 소가 끄는 전차 혹은 마차가, 자동차 등장 이후에는 흔히 지프(Jeep)로 불리는 소형전술차량이나 트럭이 그 역할을 담당해왔습니다. 세계 각국은 새로운 형태와 개념이 접목된 소형전술차량을 개발 하거나 실전 배치 하고있습니다. 진화를 거듭하고 있는 소형전술차량을 살펴보겠습니다. 한국의 소형전술차량으로는 K-111, K131,K-151코란도 스포츠, 렉스턴 등으로 아세아자동차(기아자동차), 쌍용에서 제작 중입니다. ■K-111 한때 주력 지휘 및 관용, 전투차량으로 사용되었으나 현재는 대부분 K-131로 교체되어 운용 한국 전쟁 이후 주한 미군에 들여온.. 2016. 12. 17.
알루미늄호일 일상생활 활용팁 알루미늄 호일은 열전도율이 높습니다. 이런 호일은 뜨거운 치킨이나 음식등을 감싸면 신기하게도 밖은 차가운데요 그러나 오분 속에서는 알루미늄 호일은 음식보다도 더 뜨거워 집니다. 오븐에서 요리한 음식물을 꺼내면, 그 순간 알루미늄 호일의 온도는 매우 낮아집니다. 알루미늄 표면이 온다고 낮은 공기 중으로 꺼내졌기 때문입니다. 섭씨 1,400도나 되는 고온의 촛불 속에서도 알루미늄 호일은 녹지 않습니다. 알루미늄 호일 표면의 열이 계속해서 공기 중으로 도망가기 때문입니다. 오일속에 숨겨져 있는 과학입니다. 이런 호일을 활용한 원포인트 생활상식의 팁 01 다림질 앞면을 다리면 뒷면이 구겨지고 바지를 다림질 하다보면 초보자들은 조금 어려습니다. 바지를 펴주시고 그사이에 호일을 한장 깔아주세요. 그다음 위에서 다림.. 2016. 12. 15.
잠자고 있는 휴먼계좌 내돈을 찾아라! 1년 이상 거래가 없는 소액 비활동성 계좌를 잔고 이전 해지할 수 있는 서비스계좌통합관리 서비스 입니다.본인의 전 은행계좌를 한눈에 조회 이체 할수 있습니다.뉴스를 통해 저도 알게되었는데요~저는 비록 총 2,000원가량도 안되지만 어카운트인포www.accountinfo.or.kr나을만에 42만 계좌 해지 1좌당 8,742원 이체, 1,551만원이 기부 되었다고 합니다. 별도의 가입없이 공인인증서와 휴대폰 본인인증 만으로보유한 상세내역이 모두 뜨니 한번들 해보세요! Step 1. www.accountinfo.or.kr 홈페이지 접속 - 계좌통합조회 Step 2. 공인인증서 로그인 Step 3. 본인확인(이동통신사 / 거래은행) Step 4. 은행별 계좌내역 확인 - 잔고이전/해지단, 은행 업무시간에만 이전.. 2016. 12. 15.

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